A JOURNEY TO INNER PEACE

Hast du Sehnsucht nach Ruhe und zugleich das Verlangen nach Bewegung? Begib dich auf eine Reise, die deinen Geist erfrischt und deinen Körper stärkt. In der malerischen Kulisse des Mellauer Waldes erwartet dich eine erlebnisreiche Pause
vom Alltagstreiben. Verbinde dich mit der Natur auf Wanderpfaden und finde dein inneres Gleichgewicht auf der Yogamatte. Dieses Retreat ist deine Gelegenheit, durchzuatmen, loszulassen und neue Energie zu sammeln.

Erlebe die Verbindung von Aktivität und Entspannung – ein Geschenk an dich selbst!

​

Für Anfänger und erfahrene Yogis geeignet. Maximale Teilnehmerzahl: 10 Personen.

​

Was ist alles dabei?

Das Yoga-Packet bietet dir ein rundum sorgloses Erlebnis, das dich völlig entspannen und neue Energie tanken lässt. Hier ist, was dich erwartet:

• Welcome Drink

• 6 inspirierende Yogaeinheiten

• 3 Übernachtungen in gemütlichen Zweibettzimmern

• 3 x lokales Bio-Frühstück

• 1 x gemeinsames vegetarisches Abendessen

• Tee & Snacks den ganzen Tag über

• Voll ausgestattete Küche zur freien Nutzung

​

Die geteilten Zimmer und gemeinsamen Frühstücke sorgen dafür, dass du dich mit gleichgesinnten Yogis austauschen, neue Freundschaften schließen und deine Erfahrungen teilen kannst.Zwischen den Yoga-Stunden gestaltest du deine Zeit ganz nach deinen Bedürfnissen – ob bei Spaziergängen durch den umliegenden Wald, Meditation und Atemübungen oder einfach beim Nichtstun

​

Programm 

Montag, 21. April 2025: Ankunft in Marrakesch

• Ankunft in Marrakesch und freie Zeit, um die Stadt zu erkunden

• Übernachtung in einem Riad im Herzen der Medina

• Eröffnungskreis und erstes Training auf dem Dach des Riads mit Francesca

 

Dienstag, 22. April 2025: Von Marrakesch in die Wüste

• Morgendliche Meditation und Frühstück auf dem Dach des Riads

• Taxifahrt von Marrakesch nach M'Hamid El Ghizlane (7-stündige Fahrt - Mittagspause und Dehnen sind unterwegs geplant)

• Ankunft in M'Hamid, Treffen mit dem Team der nomadischen Führer und Aufbruch zu einem Ausflug für einen ersten Abend am Feuer in den Palmenhain, der an die Wüste grenzt

• Yogastunde und Übernachtung im Zelt oder unter dem Sternenhimmel.

 

Mittwoch, 23. April 2025: Tag in der Wüste

• Yogastunde mit Francesca und Frühstück

• 3h30 Wanderung zu den Dünen von Sidi Naji und Entdeckung nomadischer Traditionen

• Mittagessen im Schatten der Tamariskenbäume und freier Nachmittag in der Wüste

• Yoga-Stunde, bevor Sie den Sonnenuntergang über den Dünen mit einem guten marokkanischen Tee beobachten

• Festlicher Abend am Feuer und Nacht im Zelt oder unter dem Sternenhimmel

 

Samstag, 26. April 2025: Tag in der Wüste

• Yogastunde und Frühstück

• 4-stündige Wanderung zum Erg Zahar (die heulende Düne).

• Mittagessen im Schatten und Anfassen mit Francesca.

• Wir empfehlen Ihnen, den Sonnenuntergang auf der Spitze der großen Düne von Erg Zahar zu bewundern, die einen 360°-Panoramablick auf die Sahara bietet.

• Abendessen und letzter Abend in der Wüste.

 

Freitag, 25. April 2025: Von der Wüste nach Marrakesch

• Frühstück in der Wüste und Abfahrt mit dem 4x4 nach M'Hamid durch die Wüstenpisten

• Autos warten im Dorf auf die Gruppe, um sie zurück nach Marrakesch zu bringen. Picknick auf der Straße und Pausen, um die prächtige Landschaft der marokkanischen Berge zu beobachten.

• Geplant ist eine Pause an der historischen Stätte von Aït Ben Haddou, sowie ein kurzer Besuch der Kasbah.

• Ankunft in Marrakesch am frühen Abend, Abendessen auf eigene Faust und Übernachtung im Riad.

 

Samstag, 26. April 2025: Tag in Marrakesch

• Yoga und Frühstück im Riad und Abfahrt mit dem Auto ins Ourika-Tal

• Mittagessen und Tag im Tal

• Letzte Nacht im Riad in Marrakesch

 

Sonntag, 27. April 2025: Ende der Exerzitien

• Ende der Pensionierung und Rückkehr

​

Wie komme ich dorthin?

Addresse: Zimmerau 132, 6881 Mellau

Anreisetipps, wie Mellau per Auto, Bahn oder Flugzeug am besten erreicht werden kann: Anreise - Mellau.

​

Was soll ich mitbringen?

Bitte bringe eine Trinkflasche, Sportschuhe und eine Yogamatte mit.

​